dilluns, 31 de gener del 2011
Cursa de l'oli
dimecres, 26 de gener del 2011
I continuem amb les novetats al bloc
diumenge, 23 de gener del 2011
NOVA SECCIÓ - LA MÚSICA QUE ENS FA CÒRRER
- Eye of the Tiger (BSO Rocky): el meu primer 10.000, any 2008, la cursa de Bombers, emocionat per fer la meva 1ª cursa, línia de sortida, 10.000 persones a l'espera de l'inici, i de cop sonen les notes de Rocky, brutal, adrenalina a tope, tota la gent saltant i cridant com boja, i a còrrer.
- Waitin' on a Sunny Day (Bruce Springsteen): simplement una canço que m'encanta escoltar quan entreno, quan comença a sonar en l'Ipod, sense donar-me compte, augmento el ritme de carrera.
- Highway to Hell (AC/DC): em fa recordar que si no entreno, la cursa es pot convertir en un infern.
dissabte, 22 de gener del 2011
Reptes pel 2011!!! I ja hi tornem a ser...
Per aclamació popular, per fi arriba la crònica del fantàstic sopar acorrecuitaire! Cita ineludible de principis d'any per tal de decidir els reptes, desafiaments, bestieses i el què es presti de cara a la nova temporada que comença. No cal que us digui que m'he sentit molt afalagat de veure les ganes que teníeu de llegir aquesta crònica, així que ho he fet durar...
14 de gener de 2011. Terra Dolça. 21h. Presents a l'acte: Jordi Balcells, Marçal, Núria, Hippy, Joangi, Titus, David i Àngel (Àngel?...de moment encara no ha arribat...)
El tiberi comença amb unes tapetes típiques del "puesto": patates braves, unes de peix, uns nachos,etc. Mentrestant, el Joan repassa les puntuacions del 2010. No m'extendré en això, qui vulgui precisió que llegeixi la crònica anterior... Després d'aquests entrants, regats amb la primera ampolla de vi del Priorat, passem a les coques, on la buti negra amb formatge de cabra s'imposa amb claredat. Ara el tema de conversa gira entorn de l'absència de tabac als bars. Quin plaer!!! Per cert, les 22.25h, i l'Àngel encara no ha arribat...
Encetem un altre debat respecte les noves puntuacions per a aquest any, per intentar acabar amb els greuges comparatius entre curses. La cosa queda així:
-1/2 Marató: 2,5 punts
-Marató: 5 punts (més lògic, no?)
-1/2 Marató de Muntanya: 3,5 punts
-Marató de Muntanya: 7 punts (vinga valientes!!!)
La resta de puntuacions, queden com estaven.
22.45h, i l'Àngel segueix sense aparèixer. Sembla que la logística familiar s'ha complicat...
22.46h, arriba el torn de les postres, on triomfa, per majoria absolutíssima el Volcanet de xocolata amb gelat de mango. Mmmmm!!!! Bonísssimmm!!!
Bé, arribats a aquest punt, i amb la segona ampolla de Priorat començant a córrer per les nostres venes, s'enceta el torn de desitjos i propostes:
- Amb tota provabilitat, hi haurà un grup d'Acorrecuites que anirà a córrer la Marató de Berlín.
- Informacions de fonts que ara no puc nombrar ens alerten de que l'Àngel ha estat convidat per la sogra a córrer la Marató de Viena, despeses pagades. Déu ni do amb el regal. No sé si és espectacular o és una putada...
-Torna el tema de la samarreta!!! I és que sembla que la comissió encarregada s'està penjant...
En aquest moment, el Marçal treu la seva Notebook (portàtil petitó pels iniciats) i busca els dissenys i les votacions. El disseny està clar, però hi ha dubtes amb el color: groc? taronja? Finalment, s'imposa el groc, però no qualsevol groc, el groc de tota la vida! El groc baieta!!! Això sí, samarreta tècnica i de marca, de qualitat!
-Animalades pel 2011:
1. Bombers: aviso jo...
2. Olla de Núria: avisa el Hippy...
3. Vallgorguina: avisa el Joan
4. Cuita el Sol: avisa el Marçal...
5. Costa Brava Extrem: avisa la Núria...
6. Marxa Cap de Rec: avisa el Marçal...
23.45h Ainguel???? What's the matter???
-Resptes 2011:
1. Puntuació anual : 17 punts ( qualsevol és lliure de doblar-se o triplicar-se el repte)
2. Cursa a l'estranger
3. Apuntar-se com a ACORRECUITA.
-Comissions:
1. Ranquing: serà negatiu fins que s'assoleixi l'objectiu
2. Festes: sopar a la fresca, sortida amb kayac, sopar d'hivern al Terra Dolça...
3. Samarreta: Marc i Alba, i la nova incorporació, Jordi Balcells. Hauria d'estar llesta per Bombers.
4. Blog: David i Joan
-Recopilació de música per córrer: s'esperen propostes. Cadascú que aporti cançons i ho pengi al blog...
-Maratons a la vista: Barcelona, Amsterdam, Berlin, Medoc...
-Puig Madrona: reflexió sobre la possibilitat d'organitzar-hi una cursa...
I fins aquí el sopar! El Marçal no ha aconseguit que ens apuntéssim a res a través del portàtil així, a 'bote pronto', no fos cas que demà, amb la ressaca, ens haguéssim de penedir d'alguna cosa.
Vinga!!Les cartes sobre la taula. S'accepten apostes! Hagan juego amigos!!!
dissabte, 15 de gener del 2011
Rànquing, reptes assolits i bloc!
dimarts, 4 de gener del 2011
87a. Jean Bouin 2010
Arriba el 21 de Novembre amb un temps una mica incert (pluja durant la nit i dies abans) per la clàssica barcelonesa de la Jean Bouin. La nit de dissabte, usual com moltes altres nits prèvies de curses: el Joan avisant que no mirarà més el mail a partir de certa hora perquè surt de farra, trucades en paral·lel cap al tard, el David no contesta i telèfons ben a prop per confirmar com quedem el matí següent. Vaja, una "jornada típica de transistores…"
Al final, decidim pujar tots en un cotxe a Barcelona. Convocatòria a Can Matas, a casa d'en Joan. En "Gerbeciercols", corredor contractat per ACorrecuita en règim de prestació de serveis (donat que vincles contractuals encara el lliguen, a moments de tancament de la crònica, amb altres clubs) va oferir el seu utilitari donat que els seus pares vivien a prop de Plaça Espain i tenia plaça de pàrking on poder col·locar el cotxe.
La convocatòria, diumenge a les 7.45 am. Com és d'esperar a aquelles hores, ningú arriba en hora prevista. El Joan encara passeja la Tuca, cafè amb llet en mà, avisant que ha de pujar a fer unes últimes coses… Abaix, ja arribats el "resto" del squad: Marc, Gerbeciercols i Àngel esperen impacientment en Joanet. Per no faltar al guió de la cita…sortim un pel TARD!!!
Per sort, l'arribada a Barcelona se’ns facilita pel pàrking dels pares d'en Gerbeciercols. Tot i així, problemes tècnics d'alguns corredors que han de passar per un últim "dispensari" fa que sortim a les 8.45 del pàrking direcció a la Sortida. Arribats als primers semàfors de la Plaça Espain, sentim pel servei d'audifonia: "D'aquí a dos minuts donarem la sortida de la 87a. Cursa Open…" La nostra!!!! Evidentment, l'escalfament es va improvisar en sortir corrents cap a la línia de Sortida. Arribats a les tanques, col·loquem auriculars i pulsòmetres en marxa i PAM! Sortida…!!!
La cursa, va ser força ràpida per tots nosaltres tal i com es mostra en les classificacions finals. De fet, havent estudiat la topografia de camí a la cursa, sabíem que el troç "dur" era al final. Pujada per Avinguda Paral·lel fins Tamarit i pujant part del carrer Lleida per rematar per Marqués de Comillas. Conclusió: Havíem de reservar un petit "push" per al final!
El resultat, una bona jornada pels 4 ACorrecuites presents a la cursa: 2 MMP i 2 MMP de la temporada. Àngel i Joan (42.14 i 44.15) feien els seus millors temps personals en 10k's i en Marc i el Gerbeciercols (48.20 i 52.57) feien els seus millors temps de la temporada.
L’organització de la cursa, satisfeta per aquests resultats, va donar un diploma a cada un dels quatre integrants del grup ACorrecuita per la tasca duta a terme. Aquests Diplomes en son un exemple.
...al Joan,
Ànims, queda poc per acabar l'any (...2010)!!
"no pain, no win"
PS: Per cert, el moment romàntic del matí el va posar en Joan amb el seu: "Visca la Jean Bouin, és la única cursa que et permet reconciliar-te amb la Gran Via!".
Enhorabona runners!!